今日は桃の節句です。
冷たい雨が降っていました。
うちの娘含め、海運堂に集う女児たちの健やかな成長を願います。
ほんものを見る
今日は投稿しますよー！
こども工作部のレポートが届きました、どうぞご一読ください。
こんにちは。こども工作部のちか先生こと、駒井知佳子（自称鍼灸師）です。
20年ほど前、中学校で非常勤の美術講師をしていました。
こどもたちが
「先生、これやっていい？」と聞いてきます。
「いいよ。」
「先生、こういうのしてもいい？」
「いいよ。」
そう答えているうちに、こどもに言われました。
「先生は『いいよ』しか言わないね。」と。
はい、その通り♪
ケガすることと、誰かを傷つけること以外はＯＫでした。
こどもにそう言われたのがとても嬉しくて、今でもしあわせな感覚が残っています。
前回の工作部のギターに引き続き、今回はおひな様を作りました。
どちらも「ほんもの」が側にありました。
あるお母さまから「本物を見て作るっていいですね！」と言って頂けました。
そうなんです！
例えば、虎の絵を描く。
阪神タイガースのマスコットキャラ、トラッキーを見て描いても虎にはならない。
写真の虎を見て描いても裏側や動きや臭いはわからない。
近づくと食われる怖さは感じられない。
他者の目や手や感性を通したらもう、本物を感じることはできないんです。
幼稚園であれば時間の制約があって、先生の作った見本通りに作りましょう、になりがちです。
小学校ではそれが身に付いてしまっている上に
「自分はヘタ、苦手」という意識が強くなってしまって見本がないと作れないこどもが大勢になります。
こども工作部では「やりたいように」を大事にしています。
今回のおひなさまも色画用紙を切って折って形を作るところまでは指導しましたが、
そこから先の飾り付けは何も言ってません。
だから誰も襟を作ってない（笑）
帯も作っていない（笑）
海運堂にあったおひなさまはガラスケースに入ってて触れませんでしたし、
着物の感じがよくわからなかったんです。
（そのうち、海運堂の着物部とコラボして着物体験なんかしたいですね。）
髪の毛どうしよう～といろいろ工夫しながら
試行錯誤して作ってました。
頭のパーツは工作部の前々日に届いた宅急便の緩衝材でした（＾＾）
発泡素材ってのりが効かないものもあるんですがこれはいけました♪
今回は反省も。
２体作らなきゃならないので時間が押してしまったことと色画用紙が散乱してしまったことから
最後のお片づけをお母様方にさせてしまいました。
来月はこどもたちが自分で片づけしやすいように少し工夫をします。
ルールさえ決めてあればこどもたち、結構なんでもできます。
段取りなんかも工作部で身につけて欲しいなあと思っています。
こども工作部、こども達が日々進化しているのを見ていてとても楽しいです。
こんな時間を持てることに本当に感謝しています。
また遊びに来てね♪
来月は３月１１日に開催します。
人数が増えてきました、定員１０名としますので、
ご希望の方はお早目にご連絡ください。
【海運堂 こども工作部】
３月１１日１６時～１７時半
対象：年中さんから小学３年生くらいまで
会費：１０００円
持ち物：はさみ、のり、おしぼり（のりを使ったときに手を拭きます）、紙袋（作品持ち帰り用）
小学生は放課後ひとりでくることができます。
未就学のおこさまはおとなの方と一緒に来てください。
１５時ごろからおむすびをつくります。
おやつとしてみんなで工作前にいただきます。
ご希望の方は
info@kobe-kaiundo.jp
078-891-3498
までお願いいたします。
２月の海運堂はこんなんでした。
こんにちは、砂田です。
娘が歩き出しました。
２月はおかげさまで１０以上の行事がありました。
・おみそ作り
合気道で同門の、原田さんにおみそ作りを教わりました。
５家族で、大豆をつぶすところから。
こどもも一緒に楽しみました。
今年の秋から冬ころに食べられるそうです。
・撮影講習会
カメラマンの梅田さんをお迎えしました。
おとうさんおひとりの参加だったので、
のんびりマンツーマンで。
１歳のおこさまをよりかわいく撮影するコツについて
学んでいただきました。
・こっそり着物部
こっそりおひとりの方と着物を着ました。
・カタン例会
今月は２回。
１１月にみんなで有馬温泉いくことにしました！
・養生道場
今回は４名ご参加。
ねぎみそのやきおむすびが美味しかったです。
三陰交にお灸をしました。
・海運堂で落語！おやこ寄席
７名ご参加いただきました。
桂米團治さんに弟子入りした、桂米輝の「動物園」と「青菜」。
終わった後に、扇子でうどんをたべる所作を
みんなで教えてもらいました！
かなり楽しかったので、３か月に１回のペースで定例化する予定です。
・ヨガ教室
今回も５名。
からだをゆっくりやわらかく。
終わった後はみんなでおむすび。
・おむすび部
今回は７名！ご参加いただきました。
ベラルーシ出身の方も。
うちの娘を入れて、０歳から１歳の赤ちゃん５人でした。
みんな途中でおひるねしたり、おやつのやきいも食べたりしました。
・こども工作部
今回は８人！参加してくれました。
のちほどレポートをUPします。
以上は海運堂主催の行事でしたが、
この他にも議員さんを囲んでのお話会、育児ゼミ、ミドリ部、麻のワークショップなど、
様々な方が海運堂を利用してくださいました。
また、年会員さんもぼちぼち増えてきました！
主に初期費用の返済にあてさせていただく予定です。
あと１２５万５千円！
交流の拠点として、気持ちのよい場所であり続けられるよう、
今後ともよろしくお願いいたします。
「どんなことしてるの？」とよく聞かれるようにもなりました。
３月からはこまめにブログを更新しようと思います。。
スリッパ届きました
いつもダイニングの足元が冷たく、みなさまに申し訳なく思っていました。
今日、Lサイズ4足、Mサイズ4足のスリッパが届きました。寄付いただいたお金を使わせていただきました。ありがとうございます。
海運堂ですから、もちろん日本製のスリッパです。
大阪にある、「おくむらスリッパ」さんから届けていただきました。
汚れたら手洗いできます。
明日のこども工作部で早速おかあさま方に使っていただけます。
少しずつ整えています。
こんばんは。海運堂の砂田です。
2月になりました。
新しい制度で運営しはじめて1ヶ月が経ちました。
おかげさまで賛助を名乗り出て下さった方がたくさんいらっしゃいました！
後日、簡単ですが1月の収支報告をさせていただきます。
実は海運堂、少しずついろんなものを調達しています。
右のベンチは、1月中旬に届きました！
以前は大きな回転椅子が2脚あったのですが、つかまり立ちする赤ちゃんがたくさん来る海運堂、少し危ないと思い、たくさん座れるベンチにしました。
よく見ると、右と左、ベンチの高さが違います。
右は、こどもが気持ちよく座れる様、座面を高くしました。
（アドバイス下さったみゆうさん、ありがとうございました。）
両方ベンチにしたことで、たくさんのみなさんと同じテーブルを囲める様になりました。
後は、上着掛けを作ったり。
朝来で暮らすおばあちゃんちから座布団、茶碗、急須、湯呑み、食器、大きい鍋などを譲ってもらったり。
私の実家からこっそりスプーン、フォーク、コーヒーミルなどを持ち帰ったり
（この間両親が海運堂に来てバレました）。
よく出入りされる方から急須、湯呑み、汁椀、箸置き、食器をいただいたり。
今、箸置きが欲しいなと。。。
もしご家庭に余っていましたら、お譲りいただければ嬉しいです。
居心地の良い場所を目指して、少しずつ場を整えています。
ギターを作りました。
こんにちは、砂田です。
ブログの更新が滞っていますが、海運堂はおかげさまで元気です。
今年に入ってから、訪問客数をカウントしているのですが、
なんと既に９２名！海運堂にお越しいただいています。
人の出入りが多い普通の家、を目指していますが、
これはもう達成できたのではないかと。。。
ちなみに訪問してくださった方のお名前を一覧で印刷し、
来てくださった日にちを書き足しています。
そうです、海運堂出席？表を作りました。
多い方だともう１０回来られています。
単純計算で３日に１回は来られていますね。。。
さて、先週のこども工作部のレポートをお送りします。
こんにちは。
こども工作部のちか先生こと、駒井知佳子です。
鍼灸師ですが、幼稚園の頃の夢は「ようちえんのせんせい」。
本当になりたかったというよりは知ってる職業が思いつかなかった記憶があります。
でも、
三つ子の魂百までも・・・・結局、教員免許を取り、鍼灸師になってもやっぱり専門学校で教えていて
こどもがとことん好きなんだなあと思います。（＾＾；）
さて、こども工作部、はじまりは「おむすびむすび」から♪
うっかり水を手につけるのを忘れて手にごはんつぶがびっちりついてしまったり。
「むすぶ前に手についたの全部食べてね」
えへへと笑いながら手のごはんを食べるのも思い出。
前回はじめて来た時は「食べる人」だった幼稚園さんも今回は「作る！」と。
だれかがむすんでくれたおむすび、美味しいです♪
（おむすびむすべる幼稚園児って頼もしいです！）
お腹がふくれたところで、今日の工作部です。
「音をつくる」という予告でしたが、「ギター作ります！」
写真には写っていませんが、海運堂にはギターとウクレレがあるんです♪
それを先に触ってみていました。
取り合いっこしたり、これもこどもがたくさんいるからできること。
面白いなあと思うのが、独り占めしているこどもがさっと手を離す声かけがあるんです。
「～ちゃんに貸してあげてよ。」と言っても聞かないのに、
「貸してあげないと貸して貰えないよ。」
そういうと手を離してくれるこども、多いんです。
３歳でも「自分と相手」には関係性があるとわかっているんだなあと思います。
奪い合えば足りないけれど、分け合えば余る。
自分が少し我慢したら相手も嬉しいし、それはまた自分に返ってくる、そんな関係性を感じて欲しいと思います。
（なので工作部ではそういうところを気をつけています。）
お寿司の折り箱に穴をあけてギターの胴にします。
輪ゴムかけて、
割り箸貼り付けて、
ギターのネック（首）をつけて、
飾り付け・・・・・・
こどもって「変化する」が大好きです。
大人もですよね。
自分が作ったものから音が出る！
しかもみんなと一緒に音が出せる！
・・・・思ったよりも輪ゴムの音はしょぼかった（笑）んですが、こどもたちにはよく聞こえたみたいです。
こどもたち、持ち帰ったのはギターだけではありません。
その子だけの体験もです。
穴をあけようとしたらはさみがひっかかった、
輪ゴムかけるのが難しかった、
ギターの弦とウクレレの弦の数は違うんだ、
ボンドってガムテープの上だとつきにくいんだ、
・・・・・一番心に残ったことはみんな違います。（多分）
大抵ね、「え、そこですか？」なんですよね・・・・・・（大人の思惑とは違います。）
だからこそ、大切な体験です。
“priceless”
物を作 るのって楽しいな、そんな風に感じてくれたらいいなと思います。
三つ子の魂、百までも！です。（＊＾＾＊）
以上ちか先生のレポートでした。
前回から男の子が増えてとても賑やかになりました。
総勢１０名！
私も１歳の娘をおんぶしてお手伝いをさせていただきました。
同じものをみんなで作るとはいえ、1人1人アプローチが全く違うのが面白いです。
こだわるところがみんな違います。
この工作部では、そのこだわりに寄り添います。
「ここにおほしさまをつけたい」
の思いは、
残り時間が少なかろうが、黄色の画用紙がなかろうが、紙を星型に切る技術がなかろうが、
関係ありません。
「時間ないから他の形にしようか」とか「この形の方がきれいだよ」とか、
促そうと思えばなんとでもなるかもしれないのですが、
その促しは他の場所でたくさん受けているはずです。
せめてこの短い時間だけ、多少無理をしてでも、
「やりたいと思ったことを自分でやる」を体験してもらえれば、と思います。
（どうしようもないことはどうしようもないのですが。）
来月は２月１８日に開催します。
お問い合わせ・お申し込みは
info@kobe-kaiundo.jp
078-891-3498
までお願いします。
１月の養生道場
こんにちは、海運堂の砂田です。
先週金曜日は養生道場でした。
みなさんすっかり顔なじみで、和やかにお話されているのを見ると、こちらまでうれしい気持ちになります。
やっぱり、みんなで同じものを食べる、お互いの身体に触れながら学ぶ、
ということのおかげなのかな、と感じています。
講師のちか先生からレポートが届きました。
こんにちは。養生道場講師のちか先生こと駒井知佳子、鍼灸師です。
今月の養生道場の内容を少しお話ししますね。（＾＾）
毎回季節の薬膳おむすびをほおばりながらスタートの養生道場ですが
今回は「お雑煮スペシャル！ 」です。
うちはおすましに、焼きあなご、鶏肉、百合根、銀杏、かまぼこ、三つ葉に焼き餅が入ります。
味噌仕立てのところもあれば、
仕上げに青のりが必須のところもあれば、
ぶりが入るところもありで、
「ソウルフード」はみんな違うけれど、それぞれにとってかけがえのない食べ物なんだなあとしみじみ感じました。
養生道場、食べながら受講生さんの１ヶ月を振り返るところから始めます。
嬉しかった振り返りは、
「子どもが食べ過ぎと言われて食事を制限したら喘息が随分と良くなった」
「シャワー人間だったのを温めた方がいいとしつこく言われてお風呂にしたら腰痛が無く なった」
というもの。
自分の身体や家族の身体に気持ちを配るだけでこんなに変わるんですね。
風邪を引いた、という方が多かったのも特徴でした。
「風邪くらいよろしいやん」
というのがこちらの感想です。
体力というお小遣いがあります。
例えば５０００円。
夏は全部好きなように使えたりしますが、冬は灯油代がかかります。
２０００円くら灯油代に使うと残りは３０００円。
３０００円しかないから身体はなるべく無駄使いしないようにしないと赤字になります。
（体調を崩すってことです。）
もちろん、たくさんお小遣いがある人もいれば、少ない人もいます。
睡眠は貯金になります。
使わないで寝る、ってことですからね！
食事も貯金になりそうな気がしますが、
消化吸収は思った以上に消化器に負担をかけますので、
この飽食の時代、食べ過ぎてます。
お正月の豪華な食事は「ハレ」のもの。普段は「ケ」ですよ。
風邪の引き始めは「ぞくぞく」。
東洋医学ではまだ風邪（ふうじゃ）は体表に来ているけれど中に入っていない、
体表で戦っていると考えます。
そういう時は体表の状態を変えるために「汗」をかく！
ほんのりでいいのです。
温かい飲み物や消化のよいものを食べ、お風呂に入って温めて、すぐ布団へ！
汗をかいたらしめたものです。
汗で身体を冷やさない ようにパジャマを着替えて、朝までぐっすりがよいですよ。
ぞくぞくのステージが終わって吐き気があるとか、高熱があるとか、そうなると状態が変わります。
そんな時はよく自分の身体を観察して対処してくださいね。
今回は風邪のステージに合わせたツボ刺激の方法や
お互いの身体のメンテナンスをしあいっこしてなごやかに終わりました。
ありがとうございました。
次回からは「春の養生」です♪
頭に陽気がのぼり、うきうきもするし、頭が春の人が出没する季節でもあります。
花粉症も陽気がのぼってしまった結果です。
興味のある方は、海運堂までご連絡ください♪
実際に家族の調子が良くなった、というお話を聞けるのがうれしいです！
2月、３月、４月は「春の養生」です。
【養生道場「春の養生」】
２月１３日（金）・３月１３日（金）・４月１０日（金）
いずれも１９時～２１時
全３回：８０００円、単回受講：３０００円
（初めての方は別途教材費５００円）
※季節の薬膳おむすびと汁物付です。
※託児はありませんがおこさま連れでご受講いただけます。
※おこさまのおむすび・汁物も無料でお出ししています。
参加ご希望の方は、
info@kobe-kaiundo.jp
078-891-3498
までご連絡ください。
いつもほぼ満員です。
お早目のお申込みをー！
１月２１日はこども工作部です。
こんにちは、海運堂の砂田です。
今日は雨ですね。。
寒さが和らぐし、湿度も高いので、室内で過ごすには快適です。
さて、こども工作部、今月は２１日です。
毎回「今日は何するのかな」と、みんなそわそわしながら来てくれます。
小学生は宿題をして、みんなでおやつのおむすび食べて、工作開始。
片付けが終わっても「帰りたくない」の声多数です。
今、海運堂が、こどものために開催している、唯一の部活動です。
（少しずつ、増やしていきたいと思います。）
今回のテーマが講師のちか先生から届きました。
ご一読くださいー。
明けましておめでとうございます！
こども工作部のちか先生こと、駒井知佳子です。
お正月も過ぎて、いかがお過ごしでしょうか？
今年はインフルエンザがシーズン前倒しで猛威をふるっております！お気をつけください。
インフルエンザ、原因はウイルスですが条件があります。
本人にウイルスに負けちゃう体力しかないこと。
ウイルスがやってきても免疫力があれば入って来れないわけです。
手洗い、うがい、加湿、換気、睡眠が大事ですよ。
わたくし、インフルエンザにかかったら一大事ですので年末は「喉が痛ければ寝る！」の生活で乗り切りました！
・・・・って養生道場ですねえ。養生道場、今週16日夜です。こちらのテーマは「風邪に効くツボ」です。
薬膳おむすびはお休みしてお雑煮スペシャルです（＾▽＾）
さて、こども工作部のテーマは『音を作る♪』
音が出るものを作ります。
楽しいのはそれだけではありません！
みんなで作るからみんなで演奏できるんですよね。
自分の「音」とお友達の「音」、それぞれ違う、重なるとまた別の音、音楽♪になります。
お母様お父様はこどもたちに何作るか教えないでくださいね（＾＾）
用意するものはいつもののり・はさみ・おてふき・袋です。
他の材料や道具はこちらでご用意します。
年齢の違うこどもたち、一緒に過ごすだけでたくさんの経験をします。
楽しいこともうまくいなかいことも大事な大事な経験です。
大人はつい「それは無駄だったね」とか「するんじゃなかったね」とか言ってしまいがち。
（私も気をつけていますが 、難しいですね。）
こどもたちは大人になるための練習をしています。
うまくいかなかったことも次にうまくいくための練習、試しです。
「次はどうしたらいいのかな」
そう考えられるようになるといいですね。
こども工作部、お母様やお父様の見守りも大歓迎です。
ただにこにことそこいてくれるだけでこどもたちは安心して冒険に出られます。
お時間ありましたらどうぞお越しください。
おとなの分の「おやつのおむすび」も用意しています。
では、本年もこども工作部（と養生道場）、どうぞよろしくお願い申し上げます。
参加ご希望の方は、
info@kobe-kaiundo.jp
078-891-3498
までご連絡ください。
１月２１日（水）
１６時から１７時半（だけどいつもつい長引きます）
会費：１０００円
定員は８名です、
人気の講座ですので是非お早目に！
見学も随時受け付けています。
ちょっとしたコツで、写真が上手に撮れる！
海運堂の砂田です。
あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
さて今年も海運堂、様々な催しを企画しています。
まだ行事予定表には記載していませんが、
食育の勉強会、身体にやさしいお菓子教室、パン教室、自然食講習会などを
開催できたら、という声が上がっています。
（食べ物ばっかり・・・）
ひとつひとつ、実現していきたいと思います。
「海運堂でこんなことしたい」というアイデアがありましたら、
是非お教えください。
さて今日は、プロのカメラマンによる、「撮影のコツ！講習会」のご案内です。
以前、フィリピンの貧困で学校に行けないこどものための施設「WISH HOUSE」のシンディーさんが
海運堂に遊びに来てくださいました。
そのとき一緒に来ていただいたのが、カメラマンの梅田愛子さん。
「WISH HOUSE」のこどもたちの写真や、
同じくフィリピンにある、冨田江里子さんによる助産施設「バルナバ・クリニック」の写真などを
撮られているということでした。
今はデジカメやスマートフォンや携帯電話のおかげで、とても気軽に写真を撮ることができますが、
なんせ撮りすぎます。うちもそうです。娘かわいいですから。
でも、もう少し、上手に撮影できればとたまに感じます。
どうせ見返すなら、きれいな状態で残したい。
という話を愛子さんにしたところ、
「ほんの少しの心がけなんです。カメラを固定したり、とる角度を変えてみたり。
それだけで、随分かわります。」とのこと。
というわけで、その、「ほんの少しの心がけ」を、
海運堂で教えていただくことになりました！
■ちょっとしたコツで見違える！撮影講習会
２０１５年２月８日（日）
会費：１５００円
持ち物：お手持ちの写真・動画が撮影できる携帯やカメラ
だいじなだいじなこどもたちの写真・動画。
思わず見返したくなるものにするためのちょっとしたコツを、
プロのカメラマン、梅田愛子さんに教えていただきます。
また、写真を撮影してその場ですぐにWeb上に掲載できる時代ですが、
その際のマナーも一緒に学びます。
簡単に身に付く撮影技術と、安心できる撮影マナーを身につけましょう。
【梅田愛子さんのプロフィール】
1978年兵庫県生まれ。大阪芸術大学 映像学科卒。
2007年まで株式会社CV-Mixでビデオジャーナリスト（企画・撮影・編集を一人で担当）として修行を積む。
情報番組やドキュメンタリーなど50本以上の映像を制作する傍ら、
ＴＶ局への番組提供、企業、教育委員会のＰＲビデオ制作を行う。
2008年から日本映像通信株式会社で映像制作を担当。
2009年からフィリピンにて、セントバルナバスクリニック、WISHHOUSEの継続取材を開始。
フィリピンで活躍する助産師の冨田江里子氏を取材したDVD「平成20年 Phillipine」を発表。
冨田氏のクリニックで手術を必要とする子供たちの広報支援活動も行う。
主な作品は、日本映像通信HP （http://www.mobacha.net）で配信中。
当日、参加者さまどうしで撮り合いっこしながら、
実践を交えながら教えていただきます。
おこさま連れ大歓迎！
参加ご希望の方は
info@kobe-kaiundo.jp
078-891-3498
までご連絡お待ちしています！
海運堂でヨガをします。
こんにちは、海運堂の砂田です。
今日はクリスマスですね。
海運堂のクリスマスイブ、昨日はごはんに豚汁に、白菜と厚揚げの煮物、そして
いただきものの「せこがに」を、近くに住む青年（？）と砂田家で仲良くいただきました。
杵臼を借りてきたり、もち米が届いたり、もうあっという間に年末です。。
今日も変わらず豚汁です。
さて、ヨガのお知らせです。
神戸住吉の自然派フレンチ「ビストロ ヒマワリ」の後藤さんから、
「是非海運堂で、小黒まどかさんのヨガ教室を開いてほしい！」とのお声がありました。
私自身、ヨガの経験は無く、
「ポーズとったりする」程度の知識です。。
そんな初心者の方も歓迎します、とのお言葉をいただきました。
来年１月より、月１回開催する予定です。
ヨガが終わった後は、みんなでおむすびを作っていただきます。
お米は広島県産の無農薬米、
海苔は兵庫家島の乾海苔を用います。
お子さま連れでも大丈夫です、
どうぞ、ご参加ください！
ご希望の方は、
info@kobe-kaiundo.jp
078-891-3498
までご連絡ください。
■海運堂ヨガ教室
１月２８日（水）１０時半～
会費：１８００円（おむすび付き）
：：小黒まどかさんより講座紹介：：
日ごろの心身の疲れこわばりを 、自分にいたわり 愛情をかけながらとりのぞいていきましょう。
ヨガが初めての方も身体が硬いかたも 、無理のないゆったりした内容です。
元気の種は自分のなかにあります。
一息つく時間とケアの時間に。
ヨガ後にお時間のあるかたは皆でおむすびむすんで、おはなし会。
新しい発見があるかも？
どうぞお気軽にご参加ください。