今日はヨガ教室でした。

今日はヨガ教室でした。
6名の方にご参加いただきました。
ヨガが終わったらみんなで玄米おむすび。
今日は参加者さまからいただいた、いかなごと梅干しを具にしました。

来月は4月8日(水)10時半からです。
勝手ながら、来月から料金を2000円とさせていただきます。
講師の小黒まどかさん、明石からお越しいただいてまして、
諸経費を考慮しての値上げとなります。
ご了承くださいませ。

ではまたのお越しをお待ちしています!

東灘こどもカフェ

今日は東灘こどもカフェにおじゃましてきました。手作りの美味しいお昼ご飯をいただき、主催の中村さんに、海運堂の活動についてご案内させていただきました。今度は子育て広場に行こうと思います。

おむすび部

ではありません!
今日は養生道場でした。
牡蠣と銀杏のおむすびに、大根と豆腐のみぞれ汁でした。

今回から、診断学を取り入れてくださっています。

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3月11日のこども工作部

明後日はこども工作部です!
講師のちか先生から、工作の内容のご案内が届きました。


 

こんにちは。

こども工作部のちか先生こと駒井知佳子です。

もう3月ですね。いかがお過ごしでしょうか。

わたしは風邪引いてすっかり寝込んでおりました。
正確に言うと仕事以外は寝込んでおりました。
ご案内が遅れてしまい、申しわけございません。

季節の変わり目、年度の終わりでほっとしがちなこの頃、皆様もくれぐれもお気をつけくださいね。
さて、今回の工作部のテーマは「おもちゃを作る」です。

さあ、何を作るんでしょうか。内緒です。

自分の分を作って遊ぶだけでも面白いですが、
お友達の分も並べて一緒に遊ぶのも楽しいものです。

ということで、今回は作るよりも遊ぶ、に重点を置いてみたいと考えております。
とは言っても、個人のペースがありますからなんとも言えないですけれど(笑)

準備するものはいつも通り、
はさみ、のり、お手ふき、紙袋です。

飾りつけをするのにクレヨンなどの画材もお持ちくださいませ。


今回は「おもちゃ」を作ります。
定員は10名です。
あと数名でしたらまだご参加いただけますので、
ご希望の方はご連絡ください。

【海運堂 こども工作部】
3月11日16時~17時半
対象:年中さんから小学3年生くらいまで
会費:1000円
持ち物:はさみ、のり、おしぼり(のりを使ったときに手を拭きます)、紙袋(作品持ち帰り用)

小学生は放課後ひとりでくることができます。
未就学のおこさまはおとなの方と一緒に来てください。
15時ごろからおむすびをつくります。
おやつとしてみんなで工作前にいただきます。

ご希望の方は
info@kobe-kaiundo.jp
078-891-3498
までお願いいたします。

 

自然食教室

昨日は自然食教室でした。

お豆腐と人参のナゲット
菜の花の磯辺和え
人参の味噌煮
春野菜のお味噌汁
おやき
即席ふりかけ
玉ねぎの皮のお茶
いちごの豆乳ムース

をいただきました。

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リベルタ学舎主催の育児ゼミがありました。

お父さん、お母さんが集まって、
予防接種のこと、離乳食のことを自由にお話しました。

お話した後はみんなで玄米おむすび。
今日は33個作りました。
先日作った里芋のしょうゆ煮があまりにも辛かったので、それを刻んでおむすびの具にしてしまいました。これが我ながら美味しかったです。

来月も第一金曜日に開催されます。

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行事予定表が変わりました

こんにちは。

行事予定表、縦書きがいい!などというお声をいただいてたのですが、
見にくいし、行事予定以外のことも書きたいと思い、変えてみました。

また飽きたら変わるかもしれません。

海運堂にて配布しています。
内田樹先生の凱風館にも置かせていただく予定です。

よかったらご一読ください。

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ちょっとお知らせです

雑誌「TURNS」最新号の内田樹先生の連載の中で、海運堂のことを少しご紹介いただいています。是非ご一読ください。
海運堂が、あそこに行けば何とかなる場に育つまで、ゆっくり続けていきたいと思います。

今日は小学生の男の子が遊びに来てくれています。

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